蜂蜜水在饭前1.5小时或饭后2小时饮用是可以减肥的。
这是因为蜂蜜水含有丰富的葡萄糖和果糖，能够为身体提供能量，同时还可以促进肠胃蠕动，帮助消化。如果在饭前饮用蜂蜜水，可以减少食欲，从而减少食物的摄入量；如果在饭后饮用蜂蜜水，可以帮助食物更好地消化和吸收，避免脂肪在体内堆积。
需要注意的是，蜂蜜水虽然有一定的减肥效果，但并不能完全替代正餐。在减肥期间，还需要注意饮食的均衡和适量的运动，才能达到更好的减肥效果。此外，对于糖尿病患者来说，由于蜂蜜水含有较高的糖分，饮用后可能会导致血糖升高，因此不建议饮用蜂蜜水。