胎动是指胎儿在子宫内的躯体活动，当孕妇感觉到胎儿肢体或躯干的一次运动就算一次胎动。
胎动的正常情况
正常情况下，胎动有一定的规律。一般在妊娠28周后，孕妇可以数胎动来监测胎儿宫内情况。正常胎动每小时约3 - 5次，12小时胎动数在30 - 40次左右，但个体差异较大，只要胎动规律，变化不大，一般属于正常。
胎动减少的情况及意义
如果胎动较以往明显减少，可能是胎儿在宫内出现缺氧等情况的信号。比如12小时胎动数少于10次，或者胎动次数较之前下降50%以上，需要及时就医，因为这可能提示胎儿宫内窘迫等问题，尤其是对于有妊娠期糖尿病、高血压等合并症的孕妇，更要密切关注胎动情况。
胎动增多的情况及意义
胎动突然增多也可能是异常情况。例如在短时间内胎动频繁剧烈，之后又减弱，可能是胎儿在宫内受到外界刺激（如孕妇受到撞击、情绪剧烈波动等），或者存在脐带绕颈等情况导致胎儿宫内不适，也需要引起重视，及时前往医院检查。
不同人群胎动的注意要点
对于高龄孕妇、有过不良妊娠史的孕妇等特殊人群，更要加强对胎动的监测。高龄孕妇胎儿出现异常的风险相对较高，所以要更加密切关注胎动的次数、强度等变化，一旦发现异常及时就医，以便早期发现胎儿宫内的问题并采取相应措施。而一般孕妇也应定期关注自身胎动情况，保持良好的心态和生活方式，为胎儿创造良好的宫内环境。