低压100mmHg降不下来，可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：1.生活方式不健康：高盐饮食：摄入过多的盐会导致体内钠离子潴留，血容量增加，从而升高血压。建议减少盐的摄入量，每天不超过6g
超重或肥胖：肥胖会增加心脏负担，导致血压升高。建议通过健康饮食和适量运动来控制体重
缺乏运动：长期缺乏运动可导致血管弹性下降，血液循环减缓，从而使血压升高。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等
过度饮酒：过量饮酒会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。建议限制饮酒量，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g酒精
2.精神压力大：长期处于紧张、焦虑、压力等不良情绪中，会导致交感神经兴奋，使血压升高。建议通过放松训练、心理咨询、音乐疗法等方式来缓解压力
3.药物影响：某些药物，如糖皮质激素、避孕药、滴鼻药等，可能会导致血压升高。如果正在服用这些药物，建议咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。4.其他疾病：肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能导致水钠潴留，血压升高
内分泌疾病：如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，可导致醛固酮分泌增多，血压升高。睡眠呼吸暂停综合征：患者在睡眠中会出现呼吸暂停，导致缺氧，引起血压升高
其他：主动脉瓣关闭不全、大动脉炎等疾病也可能导致血压升高。如果低压持续不降，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意定期监测血压，遵医嘱服药，保持健康的生活方式。