低压高100mmHg属于1级高血压，可采取以下方式进行治疗。
1.改善生活方式
饮食：低盐、低脂饮食，减少钠盐、饱和脂肪、反式脂肪摄入，增加钾摄入。
运动：适当增加有氧运动，如快走、慢跑、游泳、太极拳等，每周4~7次，每次持续30分钟左右。
戒烟限酒：避免吸烟，限制饮酒量，建议不饮酒。
减轻精神压力：保持心理平衡，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。
2.药物治疗
利尿剂：如氢氯噻嗪，可降低血容量，从而降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔，可减慢心率，降低心肌收缩力，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可舒张血管平滑肌，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦，可特异性地拮抗血管紧张素Ⅱ受体，降低血压。
需要注意的是，降压治疗应个体化，根据患者的年龄、血压水平、合并疾病等情况选择合适的降压药物。同时，患者应定期监测血压，根据血压控制情况调整治疗方案。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女、儿童等，降压治疗应更加谨慎，需在医生的指导下进行。此外，高血压患者在降压治疗过程中应避免血压下降过快、过低，以免引起头晕、乏力等不适症状。
总之，低压高100mmHg可通过改善生活方式和药物治疗来降低血压，但具体治疗方案应根据患者的个体情况制定。患者应积极配合医生治疗，定期监测血压，以控制血压在正常范围内，减少心脑血管疾病的发生风险。