男性在备孕期间感冒了，通常不需要停止备孕，但需要采取一些措施来缓解症状和加速康复。以下是一些建议：
1.休息：充足的休息可以帮助身体抵抗病毒，缓解感冒症状。建议减少工作和运动，多休息。
2.补充水分：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时保持身体水分平衡。
3.盐水漱口：用盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎。
4.避免传染：感冒是通过飞沫传播的，因此需要避免与他人密切接触，尤其是在咳嗽和打喷嚏时。可以戴口罩来避免传染他人。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以使用一些安全的药物来缓解症状，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚）、止咳药（右美沙芬）等。但需要注意，在使用药物之前最好咨询医生或药剂师的建议，以确保药物的安全性和有效性。
需要注意的是，如果感冒症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸急促等，应及时就医，并告知医生正在备孕的情况，以便医生选择合适的治疗方法。此外，在备孕期间，男性应该保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以提高精子质量和备孕成功率。