女性平躺着左下腹有长条的硬块，可能是以下原因引起：
1.乙状结肠粪块：如果长期便秘，干结的大便在乙状结肠内堆积，可能会形成长条状硬块，通常位于左下腹。硬块通常可以推动，伴有腹胀、腹痛等症状。
2.降结肠或乙状结肠癌：乙状结肠或降结肠癌可导致左下腹出现肿块，质地硬，形状不规则，表面不光滑，伴有大便习惯改变、大便带血、贫血、消瘦等症状。
3.乙状结肠冗长：乙状结肠冗长可导致肠管迂曲、冗长，在平卧位时可触摸到长条状硬块。通常无明显症状，有时可出现腹痛、腹胀、便秘等症状。
4.其他：女性生殖系统疾病如左侧卵巢肿瘤、左侧输卵管积水、左侧盆腔炎性包块等也可导致左下腹出现长条状硬块。
如果摸到左下腹有长条状硬块，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、结肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。