总想上厕所但又尿不出来，医学上称为尿频、尿急、尿不尽，可能与以下因素有关。
1.尿路感染：如膀胱炎和尿道炎，炎症刺激膀胱和尿道黏膜，导致尿频、尿急、尿不尽。还可能伴有尿痛、尿液混浊、血尿等症状。
2.前列腺疾病：男性前列腺增生或前列腺炎，可导致尿频、尿急、尿不尽，尤其以夜尿增多为主要表现。
3.膀胱过度活动症：不稳定性膀胱，常伴有尿急，且有急迫性尿失禁，尿频可轻可重。
4.其他：如泌尿系统结石、肿瘤、异物等，也可能刺激尿路，导致尿频、尿急、尿不尽。
5.心理因素：如焦虑、紧张等，可能导致尿频、尿急、尿不尽的症状。
如果出现总想上厕所但又尿不出来的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、泌尿系统超声等，以明确原因，并进行相应的治疗。同时，要注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，保持良好的生活习惯。