当空腹血糖和餐后血糖偏高时，可采取以下治疗方法：
1.调整饮食：控制总热量摄入，选择低糖、低盐、低脂的食物，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。
2.增加运动：适当增加运动量，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物，如磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等药物。
4.监测血糖：定期监测血糖水平，了解治疗效果，并根据血糖变化调整治疗方案。
5.治疗原发病：如果血糖偏高是由其他疾病引起的，如甲状腺功能亢进、库欣综合征等，需要积极治疗原发病。
血糖偏高的原因主要与胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷有关。胰岛素是一种降血糖的激素，它能够促进细胞摄取葡萄糖并将其转化为能量或储存为肝糖原和肌糖原。当胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷时，血糖无法被有效利用和降低，从而导致血糖偏高。
此外，血糖偏高还可能与遗传因素、环境因素、生活方式等有关。例如，长期高热量饮食、缺乏运动、长期吸烟、饮酒等都可能导致胰岛素抵抗，进而引起血糖偏高。
总之，血糖偏高需要综合治疗，包括饮食调整、增加运动、药物治疗等。同时，需要积极治疗原发病，定期监测血糖，以控制血糖水平，预防并发症的发生。