左侧睾丸有时痛并摸到硬块，可能是睾丸炎、附睾炎、睾丸扭转、睾丸肿瘤等疾病引起，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
睾丸炎和附睾炎是男性生殖系统的常见炎症，常由细菌感染引起。除了睾丸疼痛和硬块外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。治疗主要是使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等，同时注意休息，托起阴囊，缓解疼痛。
睾丸扭转是一种急症，多发生于青少年，表现为突然发生的睾丸剧痛，并伴有同侧阴囊的红肿。如果不及时治疗，可能导致睾丸缺血坏死。睾丸扭转需要尽快手术治疗，复位睾丸，挽救睾丸功能。
睾丸肿瘤也是导致睾丸疼痛和硬块的原因之一，常见于青壮年。早期多无明显症状，随着病情进展，可出现睾丸肿大、沉重感等。睾丸肿瘤的治疗主要是手术切除，术后根据病理类型和分期，可能需要进行化疗、放疗等辅助治疗。
此外，精索静脉曲张、附睾结核等疾病也可能导致类似症状。
总之，左侧睾丸有时痛并摸到硬块，需要引起重视，及时就医，进行详细的检查，如血常规、超声、CT等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动和性生活，同时保持局部清洁，避免感染。
对于青少年和儿童，如果出现睾丸疼痛和硬块，应及时就医，因为睾丸扭转在青少年中较为常见，需要尽快手术治疗，以避免睾丸缺血坏死。
对于老年人，如果出现睾丸疼痛和硬块，应警惕睾丸肿瘤的可能，因为老年人睾丸肿瘤的发病率相对较高。
此外，如果疼痛剧烈或伴有恶心、呕吐等症状，应立即就医，以免延误病情。