早上起床左手手指发麻，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，可能引起手指发麻。建议调整睡姿，避免手臂受压。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病，可压迫相应的神经，引起手指发麻。可采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变，引起手指发麻。需积极控制血糖，同时可使用营养神经的药物。
4.其他：脑梗死、胸廓出口综合征、肘管综合征等也可能导致手指发麻。
如果手指发麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。此外，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部、手部的活动和锻炼。同时，积极控制基础疾病，如高血压、糖尿病等。