肛门总有大便感觉，医学上称为里急后重，可能与肛窦炎、直肠炎、直肠癌等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.肛窦炎：肛窦开口向上，容易存积粪便或被分泌物堵塞，引起肛窦炎。炎症刺激可导致肛门下坠感和排便不尽感。
治疗方法：可遵医嘱使用抗生素栓剂肛塞，如甲硝唑栓、磺胺嘧啶栓等。也可口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。还可以使用中药坐浴，如苦参汤、五倍子汤等，具有清热利湿、消肿止痛的作用。
2.直肠炎：炎症可引起直肠黏膜充血、水肿，刺激肛门括约肌，导致里急后重。
治疗方法：治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。一般治疗主要是调整饮食、休息和心理状态。药物治疗主要是使用抗生素、免疫抑制剂、氨基水杨酸制剂等。手术治疗一般用于药物治疗无效或并发肛瘘、脓肿等情况。
3.直肠癌：直肠癌可导致肠腔狭窄，粪便通过时刺激直肠黏膜，引起里急后重。
治疗方法：直肠癌的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗等。早期直肠癌多采用手术治疗，中晚期直肠癌常采用综合治疗。
此外，其他原因如溃疡性结肠炎、肛乳头炎、直肠黏膜脱垂等也可能导致肛门总有大便感觉。如果这种症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便血、便秘等，应及时就医，进行相关检查，如直肠指诊、结肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
同时，在日常生活中，应注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久蹲，养成良好的排便习惯。饮食上应避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。