强直后背疼可能是强直性脊柱炎的症状之一，也可能由其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。早期症状可能包括后背疼、僵硬和活动受限。除了后背疼，还可能出现晨僵、疲劳、低热等症状。如果怀疑是强直性脊柱炎，应及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查（如X光、CT、MRI等）。医生可能会建议进一步检查HLA-B27等指标以确诊。治疗通常包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等）、物理治疗、康复训练和手术治疗等。
2.脊柱关节炎：这是一组累及脊柱和外周关节的疾病，除了后背疼，还可能有关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。治疗方法与强直性脊柱炎相似，但具体治疗方案应根据个体情况制定。
3.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或受伤都可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背疼。休息、热敷、按摩和适当的运动可以帮助缓解疼痛。如果疼痛严重，可以使用止痛药。
4.骨质疏松：骨质疏松症可导致脊柱骨折，引起后背疼。此外，还可能出现身高变矮、驼背等症状。治疗包括补充钙剂和维生素D、抗骨质疏松药物等。
5.其他原因：其他可能导致后背疼的原因包括感染、肿瘤、内脏疾病等。如果后背疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难、腹痛等，应及时就医，进行全面的检查以明确病因。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况和医生的建议进行。如果后背疼严重或持续不缓解，应尽快就医，以便获得正确的诊断和治疗。此外，保持良好的姿势、适度的运动、避免长时间久坐和过度劳累等也有助于预防后背疼的发生。