经期小腹左侧疼痛可能与排卵、妇科疾病、其他疾病等有关。可以采取以下措施。
1.观察疼痛程度和持续时间：如果疼痛较轻，可能是正常的生理现象，无需特殊处理。但如果疼痛剧烈或持续时间较长，应及时就医。
2.注意保暖：经期小腹左侧疼痛时，可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等。
4.保持良好的生活习惯：经期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
5.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，可能是妇科疾病或其他疾病引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，经期小腹左侧疼痛可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。