脖子后面痛的原因可能有以下几点：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用颈部肌肉，如低头看手机、电脑等，可导致颈部肌肉疲劳、紧张，从而引起疼痛。
2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、骨质增生等，可压迫颈部神经或血管，导致脖子后面疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
3.颈部外伤：如颈部扭伤、落枕等，可导致颈部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
4.风寒湿邪侵袭：颈部受风寒湿邪侵袭，可导致肌肉痉挛、血管收缩，从而引起疼痛。
5.颈部炎症：如颈部淋巴结炎、颈椎病等，可导致颈部疼痛。
6.其他原因：如心脏疾病、纵隔肿瘤等，也可引起脖子后面疼痛，但这种情况比较少见。
如果脖子后面疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。