要快速消除痘痘，需要采取综合的治疗方法，包括保持皮肤清洁、注意饮食、生活习惯和使用适当的药物。以下是一些具体建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸两次，去除皮肤表面的油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。避免摄入过多的咖啡因和饮料。
3.生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜。减少压力，保持心情愉悦。避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
4.使用适当的药物：可以使用外用药物，如含有水杨酸、壬二酸或过氧化苯甲酰的产品，来减轻痘痘炎症。如果痘痘严重，可以使用口服药物，如抗生素或避孕药，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有特定疾病的人，在使用任何药物之前应咨询医生的建议。此外，痘痘的治疗可能需要一段时间，需要耐心和坚持。如果痘痘问题持续严重或不改善，应咨询皮肤科医生的意见。