胃下部隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度饮酒或吃辛辣、油腻、刺激性食物可能导致胃部不适。
饮食不规律，如长期饥饿或过度节食，也可能引起胃痛。
食用过冷或过热的食物，或摄入过多咖啡因或碳酸饮料，也可能刺激胃黏膜。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡可能导致疼痛。
这些疾病通常与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染或其他因素有关。
其他胃部疾病，如胃食管反流病、胃息肉、胃癌等也可能引起胃痛。
3.其他健康问题：
胆囊疾病，如胆囊炎或胆结石，疼痛可能放射到胃部。
胰腺疾病，如胰腺炎，也可能引起上腹部疼痛。
心脏疾病，如心绞痛，有时也会表现为胃部不适。
4.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致胃酸分泌增加，引起胃痛。
5.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬），可能对胃部造成刺激，导致疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热、黑便等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会建议进行胃镜、血液检查、腹部超声等检查，以确定具体的病因。
治疗方法将根据病因而定。以下是一些常见的治疗建议：
1.调整饮食：避免刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿，饮食应清淡易消化。
2.改变生活方式：减少压力，保持良好的睡眠，避免吸烟和过度饮酒。
3.药物治疗：医生可能会开具抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素（如幽门螺杆菌感染）等药物来缓解疼痛和治疗病因。
4.针对病因治疗：如果疼痛是由特定疾病引起的，如胃溃疡，可能需要长期的药物治疗或其他治疗方法，如手术。
需要注意的是，自我诊断和自我治疗可能不够准确，尤其是对于长期或严重的胃痛。因此，建议在出现胃部不适时咨询医生的意见，以便获得正确的诊断和治疗建议。此外，如果疼痛加重或出现其他异常症状，应立即就医。