左边腰疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.（一）腰椎间盘突出症：
（1）病因：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
（2）原理：由于腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变，在日常生活和劳动中，椎间盘受到各方面的挤压、牵拉和扭转作用，容易造成椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致髓核突出。
（3）治疗：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
2.（二）腰肌劳损：
（1）病因：腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要为长期弯腰持物、久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
（2）原理：由于腰背部肌肉长期紧张，使肌肉内的压力升高，导致供养不足、缺血，形成局部酸性产物堆积，亦可导致乳酸堆积。局部肌肉紧张，压迫相应的血管，导致血液循环障碍，进而加重肌肉的损伤。
（3）治疗：避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。理疗、按摩等舒筋活血疗法。
3.（三）泌尿系统结石：
（1）病因：肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年。
（2）原理：结石可刺激、擦伤输尿管黏膜，以致出血，并发感染，致使输尿管扩张，管壁变薄，伸长弯曲更为明显；结石嵌顿处的输尿管由于炎变致使息肉形成，输尿管变得更窄。
（3）治疗：直径小于0.6厘米的结石，且无尿路梗阻性病变的患者，可采取保守治疗。直径小于2.0厘米的结石，且无明显尿路梗阻的患者，可行体外冲击波碎石治疗。保守治疗或体外冲击波碎石治疗失败的患者，可行输尿管镜碎石取石术。
4.（四）第三腰椎横突综合征：
（1）病因：第三腰椎横突综合征是由于第三腰椎横突过长，或附着的肌肉、筋膜发生劳损、无菌性炎症，刺激或压迫腰脊神经而引起的一系列症状。
（2）原理：第三腰椎位于腰椎生理前凸顶点，为5个腰椎的活动中心，所受应力最大，其上附着的肌肉、筋膜、韧带等承受的拉力较大，因此容易受到损伤。当第三腰椎横突发生损伤性病变时，可反射性地引起腰臀部及大腿后方疼痛，有时可扩散至小腿外侧或足背，严重者疼痛可向上肢放射。
（3）治疗：急性期应卧床休息，腰部可热敷、理疗。痛点明显者可用普鲁卡因、醋酸氢化可的松或泼尼松龙局部封闭。久治无效者，可考虑手术切除过长的横突。
5.（五）其他：
（1）女性左边腰疼还可能与女性生殖系统疾病有关，如盆腔炎、宫颈炎等。
（2）肾脏疾病，如肾炎、肾结石等，也可能导致左边腰疼。
（3）外伤、感染等也可能引起左边腰疼。
总之，引起左边腰疼的原因较多，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。