一晃脑袋头里面就疼，可能是由于以下原因引起：
1.头部外伤：头部受到外力撞击或打击，可导致头皮、颅骨及颅内组织损伤，引起头疼。
2.脑血管疾病：如高血压、脑出血、脑梗死等，可导致脑部血液循环障碍，引起头疼。
3.颅内感染：如脑炎、脑膜炎等，可引起脑膜炎症反应，导致头疼。
4.颈椎病：颈椎病变可刺激或压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引起头疼。
5.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经病变，可引起头部放射性疼痛。
6.其他：如紧张性头痛、偏头痛、药物戒断反应等也可导致头疼。
针对不同原因引起的头疼，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：适当休息，避免过度劳累和紧张。
2.药物治疗：根据头疼的原因和严重程度，可使用止痛药、消炎药、抗抑郁药等。
3.物理治疗：如按摩、热敷、冷敷等，可缓解头疼症状。
4.病因治疗：针对引起头疼的原发病进行治疗，如控制血压、抗感染、治疗颈椎病等。
5.手术治疗：在某些情况下，如脑血管畸形、颅内肿瘤等，可能需要手术治疗。
如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个体化的治疗方案。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪波动等，预防头疼的发生。