引起一晃脑袋头里面就疼的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.头部外伤：头部受到外力撞击或打击后，可能会导致头部疼痛。这种疼痛通常会在受伤后立即出现，但也可能在几天后才出现。
2.紧张性头痛：这是一种常见的头痛类型，通常与颈部肌肉紧张有关。当头颈部肌肉紧张时，可能会牵拉头皮神经，引起头痛。
3.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，通常表现为单侧头部搏动性疼痛。偏头痛的发作可能与遗传、饮食、环境因素等有关。
4.颅内病变：颅内的肿瘤、动脉瘤、脑血管畸形等病变也可能导致头部疼痛。这些病变通常需要进一步的检查和治疗。
5.感染：脑膜炎、脑炎等感染性疾病也可能导致头部疼痛。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能包括头痛。
7.其他原因：高血压、贫血、低血糖、颈椎病等也可能导致头部疼痛。
如果头疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、听力下降等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行头部CT、MRI等检查，以排除颅内病变的可能。
对于头疼的治疗，应根据病因进行针对性治疗。如果是头部外伤引起的头疼，应注意休息，避免剧烈运动。如果是紧张性头痛或偏头痛，可以通过休息、按摩、热敷等方法缓解疼痛。如果是感染引起的头疼，应进行抗感染治疗。如果是药物副作用引起的头疼，应调整药物治疗方案。
需要注意的是，头疼的原因可能是多种多样的，对于严重或持续不缓解的头疼，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保持充足的睡眠，有助于预防头疼的发生。