脚垫是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生，是一种皮肤病。脚垫的去除方法主要有以下几种：
1.泡脚：用热水泡脚15-20分钟，使脚垫软化。
2.修治：用修脚刀或鸡眼剪将脚垫削薄，但要注意不要削出血。
3.贴鸡眼膏：先将鸡眼处用热水泡软，然后贴上鸡眼膏，每3-4天换一次药，直到鸡眼脱落。
4.冷冻治疗：用液氮冷冻鸡眼，使鸡眼组织坏死脱落。
5.激光治疗：用二氧化碳激光将鸡眼碳化，使其脱落。
6.手术切除：如果鸡眼较大或药物治疗无效，可以手术切除鸡眼。
需要注意的是，在去除脚垫时，要注意消毒，避免感染。如果脚垫复发，或者出现疼痛、出血等症状，应及时就医。