胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。胸闷气短可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。以下是一些可能导致胸闷气短的原因：
1.功能性胸闷：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。
2.病理性胸闷：由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：
呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；
肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；
心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；
膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
胸闷气短的治疗取决于其潜在原因。以下是一些可能的治疗方法：
1.治疗潜在疾病：如果胸闷气短是由某种潜在疾病引起的，例如心脏病、肺部疾病或贫血等，治疗该疾病是缓解症状的关键。这可能包括药物治疗、手术或其他特定的治疗方法。
2.改变生活方式：有时，改变生活方式可以改善胸闷气短的症状。以下是一些建议：
运动：适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳或骑自行车，可以增强心肺功能，提高氧气供应。
戒烟：吸烟会损害呼吸系统，增加胸闷气短的风险，戒烟对于改善症状非常重要。
饮食健康：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，避免过度饮酒和摄入咖啡因。
减轻压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧或爱好。
避免诱因：尽量避免暴露在过敏原、污染物或其他可能引发症状的物质中。
3.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具药物来缓解胸闷气短的症状。这些药物可能包括支气管扩张剂、平喘药、抗凝药等。
4.氧疗：在某些情况下，医生可能会建议患者进行氧疗，以增加血液中的氧气含量。
5.心理支持：胸闷气短可能对心理状态产生影响，如焦虑和抑郁。心理支持，如心理咨询或心理治疗，可能有助于应对这些情绪问题。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个体情况而定。如果胸闷气短症状严重、持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、昏厥等，应立即就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果胸闷气短是由环境因素引起的，例如空气污染或高海拔地区，改变环境或采取适当的防护措施可能有助于缓解症状。定期进行体检和保持健康的生活方式对于预防胸闷气短的发生也非常重要。如果对胸闷气短的原因和治疗有任何疑问，最好咨询医生以获取个性化的建议和指导。