妇科炎症是女性常见的疾病，判断自己是否有妇科炎症可以通过以下几个方面：
1.观察白带：白带是女性阴道分泌物的一种，正常的白带应该是无色、无味、透明的。如果白带出现异常，如增多、变黄、有异味、豆腐渣样等，可能是妇科炎症的表现。
2.外阴瘙痒：外阴瘙痒是妇科炎症常见的症状之一，可能是由于阴道炎、外阴炎等引起的。
3.下腹疼痛：下腹疼痛也是妇科炎症的常见症状之一，可能是由于盆腔炎、宫颈炎等引起的。
4.月经异常：月经异常包括月经周期不规律、月经量过多或过少、痛经等，可能是由于妇科炎症、内分泌失调等引起的。
5.其他症状：除了上述症状外，妇科炎症还可能伴有其他症状，如性交疼痛、尿频、尿急等。
需要注意的是，以上症状并不一定都是妇科炎症引起的，其他疾病也可能出现类似的症状。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关的检查和治疗。
以下是一些常见的妇科炎症检查方法：
1.白带常规检查：通过对白带的检查，可以了解白带的清洁度、滴虫、霉菌、细菌等情况，从而判断是否有阴道炎。
2.妇科B超检查：可以了解子宫、卵巢、盆腔等部位的情况，判断是否有盆腔炎、子宫肌瘤等疾病。
3.阴道镜检查：可以直接观察阴道、宫颈的情况，判断是否有炎症、糜烂、息肉等病变。
4.其他检查：如血常规、尿常规、性激素六项等检查，可帮助医生了解身体的整体情况，判断是否有其他疾病引起的月经异常。
总之，判断自己是否有妇科炎症需要综合考虑症状、体征和检查结果。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关的检查和治疗，以免延误病情。同时，女性应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性生活，定期进行妇科检查，预防妇科炎症的发生。