脑梗塞后经常头晕可能是由于脑部血液循环不畅、神经功能障碍等原因引起的。以下是一些缓解头晕的建议：
1.药物治疗：遵医嘱使用改善脑部血液循环、营养神经的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀、甲钴胺等，以缓解头晕症状。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保证充足的睡眠等，有助于改善脑部血液循环，缓解头晕。
3.控制危险因素：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等危险因素，有助于预防脑梗塞的复发和改善头晕症状。
4.康复治疗：进行康复训练，如物理治疗、作业治疗、言语治疗等，有助于恢复神经功能，缓解头晕症状。
5.手术治疗：如果头晕是由于脑部血管狭窄或闭塞引起的，可以考虑手术治疗，如血管内介入治疗、颈动脉内膜切除术等。
需要注意的是，脑梗塞后经常头晕可能是病情加重的表现，也可能是其他原因引起的，如颈椎病、贫血、心律失常等。因此，如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应积极配合治疗，注意自我管理，定期复查，以预防脑梗塞的复发和改善头晕症状。