外阴长小肉球不痛不痒可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性传播。尖锐湿疣通常表现为外阴部的小肉球，不痛不痒，但可能逐渐增多、增大。确诊后，需要及时就医，医生可能会采用物理治疗、药物治疗或手术治疗等方法。同时，患者应注意个人卫生，避免性行为，以防止传播给他人。
2.假性湿疣：这是一种良性病变，常见于年轻女性。假性湿疣表现为外阴部的鱼子样或息肉样小丘疹，通常对称分布，无自觉症状。假性湿疣可能与念珠菌感染、分泌物刺激等有关。一般不需要特殊治疗，保持局部清洁干燥即可。如果有阴道炎等疾病，应积极治疗。
3.外阴炎：外阴炎可导致外阴皮肤黏膜炎症，出现红斑、丘疹、水疱等表现。有时也会出现小肉球，但通常伴有瘙痒、疼痛等症状。治疗外阴炎需要根据病因进行，如细菌感染用抗生素，真菌感染用抗真菌药物等。
4.其他：外阴长小肉球不痛不痒还可能与扁平湿疣、鲍温样丘疹病、外阴肿瘤等疾病有关。
总之，外阴长小肉球不痛不痒需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。同时，应注意个人卫生，避免搔抓和摩擦，保持外阴清洁干燥。如果是HPV感染引起的尖锐湿疣，治疗期间应避免性行为，性伴侣也应同时接受检查和治疗。