少年白发可以通过以下方法治疗：
1.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如黑芝麻、核桃、黑豆等。
2.调整生活习惯：保持充足的睡眠，减少压力，适当运动。
3.避免过度染发：频繁染发会损伤发质和毛囊，导致白发问题更加严重。
4.就医治疗：如果白发问题严重，可以咨询医生，使用药物治疗或进行植发手术。
需要注意的是，少年白发的治疗需要耐心和长期的坚持。同时，对于一些遗传因素导致的白发问题，目前还没有特效的治疗方法。如果你的白发问题持续加重或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。