手肘关节突然疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.创伤：手肘关节受到直接外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致疼痛。在这种情况下，应立即停止活动，冷敷受伤部位，使用弹性绷带包扎，并尽快就医，医生可能会建议进行X光或其他影像学检查，以确定损伤的程度，并制定相应的治疗计划，如休息、物理治疗、药物治疗或可能需要手术治疗。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎或其他炎症性关节炎可能导致手肘关节疼痛。这些疾病通常与关节炎症、肿胀和僵硬有关。医生会根据具体情况进行诊断，并可能推荐药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等）、物理治疗、注射治疗或手术治疗。
3.滑囊炎：手肘关节周围的滑囊发炎也可能引起疼痛。滑囊炎可能由于过度使用、感染或创伤引起。治疗方法包括休息、冷敷、使用消炎药膏或口服药物，严重情况下可能需要进行抽吸或注射治疗。
4.网球肘（肱骨外上髁炎）：这是一种常见的肘部疼痛综合征，主要与肘部伸肌的过度使用和劳损有关。网球肘的症状包括肘部外侧疼痛，在握拳、伸手或拧毛巾时加重。治疗包括休息、物理治疗、局部注射、口服药物等，有时可能需要进行物理治疗或注射治疗。
5.感染：手肘关节感染，如细菌感染或关节炎，也可能导致疼痛。医生会进行血液检查和可能的关节穿刺来确定感染的原因，并给予适当的抗生素治疗。
6.神经病变：肘部周围的神经受压或受损，如肘管综合征或胸廓出口综合征，可能导致手肘关节疼痛和麻木。进一步的检查（如神经传导速度测试）可能有助于诊断，并制定相应的治疗方案，包括物理治疗、药物治疗或可能需要手术松解神经。
7.其他原因：其他可能导致手肘关节疼痛的原因包括骨折、肿瘤、自身免疫性疾病等。在这些情况下，可能需要进行更详细的检查和评估，以确定确切的病因。
需要注意的是，手肘关节突然疼痛可能是严重疾病的症状，也可能是轻微损伤的结果。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状（如肿胀、发热、无力等），应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查、影像学检查和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定个性化的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度使用手肘关节，减少活动。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
抬高患肢：将手臂抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
按医生建议使用药物：如非甾体抗炎药或镇痛药，按照医生的指示使用。
每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。因此，在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。