眼睛特别痒可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持眼部清洁：使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除可能导致瘙痒的刺激物或过敏原。
2.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。佩戴防护眼镜或口罩，保持室内清洁，定期更换床上用品等。
3.注意眼部休息：长时间使用电子设备或阅读后，应适当休息，避免眼睛过度疲劳。可以进行眨眼、远眺或眼部按摩等活动。
4.调整生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于提高身体免疫力，减轻眼部不适。
5.药物治疗：如果眼部瘙痒严重影响生活，可以在医生的指导下使用抗过敏药物、人工泪液或抗炎药物。使用药物时应按照医嘱使用，避免滥用。
6.就医诊治：如果眼部瘙痒持续时间较长、伴有其他症状（如红肿、疼痛、分泌物增多等）或经过自我护理后无明显改善，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如过敏原测试、眼部检查等，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
需要注意的是，某些眼部疾病也可能导致瘙痒，如结膜炎、干眼症、过敏反应等。因此，如果眼睛特别痒的问题持续存在或伴有其他不适症状，最好咨询专业的眼科医生进行详细的诊断和治疗。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在处理眼部瘙痒问题时应更加谨慎，遵循医生的建议进行护理和治疗。