月经血块大可能是以下原因导致的：
1.宫寒血瘀：如果女性经期不注意保暖，或食用了过多生冷食物，可能会导致宫寒，使经血排出不畅，形成血块。
2.子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科疾病，可能会导致子宫肌层收缩，引起经血排出不畅，形成血块。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致子宫腔增大，使经血排出不畅，形成血块。
4.其他原因：如内分泌失调、凝血功能障碍等，也可能会导致月经血块大。
如果月经血块大且伴有其他不适症状，如痛经、月经紊乱等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免食用生冷食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。