月经期间可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等，这些水果可以补充女性经期流失的维生素、微量元素和膳食纤维。此外，一些属性平和的水果，如苹果、柠檬、葡萄、草莓、菠萝、mango等，也可以适量食用。
需要注意的是，寒性水果，如梨、香蕉、柿子、猕猴桃、柚子、桑葚、火龙果、甜瓜等，尽量少吃或不吃，因为这些水果可能会引起痛经、经血过少或经期延长等问题。
总之，女性在经期可以根据个人体质和喜好选择水果，但应避免过量食用，同时注意饮食卫生和均衡营养。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。