睡觉突然醒了心跳加快可能是多种因素引起，有时是短暂的生理现象，有时可能与健康问题相关。
一、生理因素导致
过度劳累、剧烈运动后立即入睡，身体处于应激状态，可能在睡眠中突然醒且心跳加快。比如长时间高强度工作后，身体疲劳未完全恢复，睡眠中易出现这种情况。
二、精神心理因素影响
长期精神紧张、焦虑、压力大等，会使神经系统功能紊乱，睡眠中易惊醒且心跳加快。像面临重大考试或工作项目时，精神高度紧张，睡眠质量受影响，易出现该状况。
三、睡眠环境不适
睡眠环境嘈杂、温度不适、光线过强等，会干扰睡眠，导致突然醒来且心跳加快。例如睡眠环境中噪音过大，打破了睡眠的平静，使人惊醒并引发心跳加速。
四、疾病相关情况
某些疾病也可能导致这种现象，如心律失常、甲状腺功能亢进等。心律失常患者心脏节律异常，睡眠中可能出现醒后心跳加快；甲状腺功能亢进患者甲状腺激素分泌过多，影响身体代谢和神经功能，易在睡眠中出现异常。
对于经常出现睡觉突然醒了心跳加快的情况，应注意调整生活方式，保持规律作息、避免过度劳累、舒缓精神压力等。若频繁发生且伴有其他不适症状，如胸痛、头晕等，建议及时就医检查，以明确原因并采取相应措施。