睡觉突然醒了心跳加快可能由多种因素引起，以下是常见情况。
一、生理因素
过度疲劳、剧烈运动后立即入睡，身体处于应激状态，可能导致睡觉中突然醒且心跳加快。比如长时间高强度工作后休息，神经仍处于兴奋活跃状态，易出现这种情况。
二、心理因素
精神压力大、焦虑、紧张等情绪问题，会影响自主神经功能，从而引发睡觉中突然醒且心跳加快。像面临重大考试或工作项目时，心理负担重，睡眠易受干扰。
三、睡眠呼吸暂停综合征
患者睡眠中会出现呼吸暂停，导致血氧饱和度下降，机体缺氧，进而引起心跳加快，使人突然醒。这类人群多有打鼾且鼾声不规律的表现。
四、疾病因素
某些心脏疾病，如心律失常等，会使心脏节律异常，引发睡觉中突然醒且心跳加快。还有甲状腺功能亢进患者，甲状腺素分泌过多，代谢加快，也可能出现这种情况。
对于经常出现睡觉突然醒了心跳加快的人，要注意调整生活方式，保持良好心态，避免过度劳累。若情况频繁发生且伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医检查，排查潜在疾病。特殊人群如老年人、有基础疾病者更要重视，及时关注身体异常变化，以便早期发现问题并处理。