身上起了像蚊子咬的包一样，可能是由以下原因引起的：
1.蚊虫叮咬：这是最常见的原因之一。蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬皮肤后，会注入唾液，引起局部过敏反应，导致红包和瘙痒。
2.皮肤过敏：对某些食物、药物、化妆品、植物等过敏，或接触过敏原，都可能引发过敏反应，出现类似蚊子包的皮疹。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，也可能导致红包和瘙痒，如脓疱疮、水痘、麻疹、风疹等。
4.内科疾病：某些内科疾病也可能引起皮肤症状，如荨麻疹、湿疹、药疹、糖尿病皮肤病变等。
5.其他原因：压力、物理刺激、自身免疫性疾病等也可能导致类似蚊子包的皮疹。
对于不同原因引起的皮疹，治疗方法也有所不同。如果症状较轻，可以尝试以下方法缓解：
1.避免搔抓，以免引起感染或加重症状。
2.清洗皮肤，保持皮肤清洁。
3.使用冷敷或炉甘石洗剂等止痒。
4.避免接触过敏原。
如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗。在就医前，应尽量避免使用含有激素的药膏，以免影响医生的诊断。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，对药物的耐受性也不同，因此在治疗时需要特别注意。同时，如果出现呼吸困难、胸闷、腹痛等严重症状，应立即就医或拨打急救电话。
总之，身上起了像蚊子咬的包一样，可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。