原发性甲减的治疗方法主要是甲状腺激素替代治疗，一般需要终身服药。以下是具体的治疗步骤：
1.确诊原发性甲减后，需要在医生的指导下服用甲状腺激素药物，常用的有左旋甲状腺素钠片。开始时剂量宜小，逐渐增加至合适剂量，以维持甲状腺功能正常。
2.治疗期间，需要定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量，以避免药物过量或不足。
3.同时，还需要注意饮食和生活方式的调整。甲减患者代谢率降低，畏寒喜暖，饮食上应注意保暖，忌寒凉食物。此外，还应避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免导致甲状腺肿大。
4.保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，避免感染和创伤，以免加重病情。
5.对于妊娠期甲减患者，需要更加密切地监测甲状腺功能，及时调整药物剂量，以确保胎儿的正常发育。
需要注意的是，原发性甲减的治疗需要个体化，具体治疗方案应根据患者的年龄、病情、身体状况等因素制定。在治疗过程中，患者应遵医嘱服药，定期复查，如有不适及时就医。