月经期最后一天不建议同房，因为此时女性的身体还没有完全恢复，同房可能会对女性的身体造成伤害。
月经期是女性的一个特殊生理时期，在此期间，女性的子宫内膜正在脱落和修复，子宫颈口也处于开放状态。如果在月经期最后一天同房，可能会导致以下问题：
1.感染：同房时，男性的阴茎可能会将细菌带入女性的阴道，引起感染。此外，月经期女性的免疫力较低，更容易感染细菌和病毒。
2.出血：月经期最后一天，子宫内膜还没有完全修复，如果同房可能会导致再次出血，延长月经期。
3.子宫内膜异位症：月经期同房，可能会导致经血倒流，进入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致痛经、不孕等问题。
因此，建议在月经期结束后2-3天再同房，以避免对身体造成伤害。同时，也要注意个人卫生，同房前后要清洗外阴，保持清洁。如果出现腹痛、发热、白带异常等症状，应及时就医，以免延误病情。