经常体外射精可能会对男性和女性的生殖健康产生一些潜在的风险和坏处，以下是一些可能的影响：
1.避孕失败：体外射精并不是一种可靠的避孕方法，因为在射精之前，可能会有少量的精液已经流出，导致意外怀孕。
2.性快感缺失：体外射精可能会影响男性的性快感，因为在达到高潮时，精液没有在阴道内射出，可能会导致性满足感的降低。
3.前列腺炎：体外射精时，男性的前列腺会持续充血，长期如此可能会导致前列腺炎的发生。
4.心理压力：如果经常使用体外射精作为避孕方法，可能会给男性带来心理压力，担心避孕失败或对性伴侣造成伤害。
对于女性来说，体外射精也可能存在一些问题：
1.性唤起问题：体外射精可能会影响女性的性唤起，因为性高潮与射精之间存在一定的关联。
2.不舒适感：体外射精时，男性可能会突然停止性行为，这可能会给女性带来不舒适感或中断性体验。
需要注意的是，每个人的身体和反应都是不同的，并不是每个人都会经历以上问题。然而，为了确保生殖健康和性满足，以下是一些建议：
1.避孕方法选择：使用可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，可以提供更有效的避孕保护，并减少潜在的风险。
2.沟通与理解：与性伴侣进行开放和诚实的沟通是非常重要的。双方可以共同讨论和选择适合彼此的避孕方法，并尊重对方的感受和需求。
3.关注性健康：定期进行性健康检查，包括性传播感染的筛查，以及咨询医生关于生殖健康的问题，以确保身体的健康。
如果对避孕方法或性健康有特定的担忧或问题，建议咨询医生或专业的健康专家，他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的建议。此外，尊重和理解性伴侣的意愿也是建立健康性关系的重要基础。