白果具有一定的药用价值等。其含有多种成分，在一些方面有相关功效。
一、对呼吸系统的可能益处
白果在传统认知中有一定润肺等作用，现代研究也发现其可能对呼吸系统相关不适有一定缓解潜在作用，但需基于科学规范的应用。不过要注意，白果有毒性，不能随意大量食用，尤其是儿童等特殊人群更要谨慎。
二、在心血管方面的潜在影响
有研究提示白果可能对心血管相关指标有一定调节潜在作用，但这都需要进一步严谨的科学验证来明确其确切机制和效果，不能盲目依赖白果来进行心血管疾病的治疗等。
三、注意特殊人群的使用风险
对于孕妇、儿童等特殊人群，由于其身体机能等与常人不同，食用白果更易出现不良反应，所以这类人群应避免随意食用白果，以免对健康造成不良影响。
四、正确认识白果的功效与安全使用
虽然白果有一定潜在功效，但不能夸大其作用，在使用白果相关产品或食材时，一定要遵循科学合理的方式，严格控制用量，确保安全，避免因不当使用带来健康风险。