6个月宝宝可以添加的辅食有很多，以下是一些常见的辅食：
1.米粉：这是宝宝最初添加的辅食之一，可以选择纯米粉或添加了蔬菜、水果的米粉。刚开始时，可以将米粉调稀一些，逐渐增加浓度。
2.蔬菜泥：将胡萝卜、南瓜、红薯等蔬菜煮熟，然后用勺子压成泥状。蔬菜泥可以提供丰富的维生素和膳食纤维。
3.水果泥：将苹果、香蕉、梨等水果去皮去核，用勺子压成泥状。水果泥可以提供宝宝所需的维生素和水分。
4.蛋黄：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用温水或奶调成泥状。蛋黄富含蛋白质和铁等营养物质。
5.肉泥：可以选择鸡肉、牛肉、猪肉等，将肉煮熟后切成小块，用勺子压成泥状。肉泥可以提供宝宝所需的蛋白质和铁等营养物质。
6.米粉糊：将米粉和水或奶混合，搅拌均匀后煮熟。米粉糊可以增加宝宝的饱腹感。
7.蔬菜粥：将蔬菜切成小块，与大米一起煮成粥。蔬菜粥可以提供宝宝所需的维生素、膳食纤维和碳水化合物。
8.水果粥：将水果切成小块，与大米一起煮成粥。水果粥可以提供宝宝所需的维生素、水分和碳水化合物。
需要注意的是，每个宝宝的口味和消化能力都不同，妈妈可以根据宝宝的实际情况逐渐添加辅食，并观察宝宝的反应。添加辅食时，要注意食物的新鲜度和卫生，避免给宝宝食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。同时，要逐渐增加辅食的种类和量，以满足宝宝的营养需求。如果宝宝出现过敏或消化不良等情况，应及时停止添加辅食，并咨询医生的建议。