孕妇可以吃陈皮，但需适量。
陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其性温，味辛苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。孕妇吃陈皮的好处如下：缓解孕吐：陈皮中含有挥发油、橙皮甙等成分，可促进消化液的分泌，缓解孕吐症状
增进食欲：陈皮的气味芳香，能开胃消食，增进食欲
化痰止咳：陈皮具有燥湿化痰的作用，可用于治疗痰多咳嗽等症状。
需要注意的是，陈皮性温，过量食用可能会导致上火，引起便秘、口干等症状。因此，孕妇在食用陈皮时应适量，不可过量食用。同时，孕妇在食用陈皮时应注意以下几点：选择优质陈皮：应选择色泽鲜艳、无异味、无霉斑的陈皮
避免与药物同服：陈皮不宜与滋补性中药同服，以免影响药效
过敏体质者慎用：过敏体质者应慎用陈皮，以免引起过敏反应。
总之，孕妇可以吃陈皮，但需适量。在食用陈皮时，应注意选择优质陈皮，避免与药物同服，并注意过敏反应。如有不适，应及时就医。