根据你的需求，我给出的答案如下：
1.方法一：凉水冲澡后不吹干头发、不穿外套就出门，这种情况下，身体受到寒冷刺激，可能会出现感冒、发烧的症状。
2.方法二：过度劳累、休息不好，导致身体免疫力下降，此时如果不注意保暖或与感冒患者密切接触，可能会感染病毒或细菌，从而患上感冒或发烧。
3.方法三：在封闭的空间内大量吸烟，吸入的烟雾会刺激上呼吸道，导致呼吸道黏膜受损，容易引起感冒、发烧等症状。
需要注意的是，以上方法可能会对身体造成一定的伤害，不建议轻易尝试。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。