小儿推拿手法

一、小儿推拿的定义

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

二、小儿推拿的作用

1.未病先防

通过按摩小儿穴位,增强小儿体质,预防疾病的发生。

2.防病传变

在疾病发生后,及时按摩小儿相关穴位,可防止疾病的传变。

3.疾病康复

疾病康复期,按摩小儿穴位可以促进疾病的康复。

三、小儿推拿的适用范围

小儿推拿适用于多种疾病,如感冒、发热、咳嗽、腹泻、便秘、呕吐、厌食、遗尿、夜啼等。此外,小儿推拿还可用于保健,提高小儿的免疫力。

四、小儿推拿的手法

1.推法

用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动。

2.揉法

用拇指或食、中、无名指指面或手掌大鱼际或小鱼际,着力于一定的部位或穴位上,做环形揉动。

3.按法

用拇指或掌根、鱼际部或肘部,着力于一定的部位或穴位上,逐渐用力下压。

4.摩法

用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节连同前臂做环形移动。

5.掐法

用指甲着力重刺穴位。

6.捏法

用拇指和食指、中指相对用力,挟持肌肤,逐渐用力内收,并做持续揉捏。

五、小儿推拿的注意事项

1.操作前要修剪指甲,以免损伤小儿皮肤。

2.推拿时要保持双手清洁,以免感染。

3.推拿的力度要适中,以小儿舒适为宜。

4.推拿的时间不宜过长,一般每次15~30分钟即可。

5.小儿过饥或过饱时,不宜进行推拿。

6.皮肤有破损或感染时,不宜进行推拿。

7.推拿后要注意保暖,避免受风着凉。

六、结语

小儿推拿是一种绿色、安全、无副作用的治疗方法,适合小儿常见疾病的治疗和保健。但需要注意的是,小儿推拿需要在专业医生的指导下进行,以确保安全有效。