失眠的人有什么症状

失眠的人通常会有以下症状：

1.入睡困难：上床后30分钟内仍难以入睡。

2.睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒。

3.总睡眠时间缩短：通常少于6小时。

4.日间功能障碍：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

此外，失眠还可能伴有一些其他症状，如多梦、易醒、醒后难以入睡、情绪波动、记忆力下降、注意力不集中等。如果这些症状持续存在，严重影响了日常生活和工作，建议及时就医。