香蕉牛奶汁不能直接减肥，但在控制饮食的基础上，适当饮用香蕉牛奶汁可能有一定的辅助减肥作用。
香蕉和牛奶都是营养丰富的食物，香蕉富含膳食纤维、钾等营养成分，牛奶富含蛋白质、钙等营养成分。将香蕉和牛奶搭配在一起制成香蕉牛奶汁，不仅口感香甜，还能为身体提供一定的营养。
然而，香蕉牛奶汁并不能替代正餐，也不能过量饮用。如果在饮用香蕉牛奶汁的同时，不注意控制其他食物的摄入量，或者饮用过多，仍然可能导致热量摄入超标，从而影响减肥效果。
此外，减肥还需要综合考虑饮食、运动等因素。在控制饮食的基础上，适量增加运动量，如跑步、游泳、瑜伽等，有助于消耗热量，达到减肥的目的。
因此，香蕉牛奶汁不能直接减肥，但在控制饮食的基础上，适当饮用香蕉牛奶汁可能有一定的辅助减肥作用。同时，还需要注意饮食的均衡和多样性，以及适量的运动。如果有减肥需求，建议咨询专业的营养师或医生，制定合理的减肥计划。