早晨空腹血糖高的治疗方法如下：
1.饮食调整：控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪食物。
2.运动：适量的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。
3.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。
4.定期监测血糖：监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。
5.管理压力：长期的高压力状态可能导致血糖升高，学会应对压力的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
6.避免熬夜：保持充足的睡眠，有助于稳定血糖水平。
7.定期体检：定期进行体检，及时发现并处理其他健康问题，这些问题可能影响血糖控制。
请注意，以上信息仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。