脸颊两边红且发热可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：某些化妆品、护肤品、食物或环境因素可能导致皮肤过敏，引起脸颊发红和发热。
建议：避免接触可疑的过敏原，使用温和的护肤品，避免过度清洁和摩擦皮肤。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种常见的慢性皮肤疾病，主要影响面部，可导致脸颊发红、发热、肿胀和毛细血管扩张。
建议：及时就医，医生可能会根据症状严重程度给予外用药物（如甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏等）、口服药物（如羟氯喹、多西环素等）或光疗等治疗。
3.系统性疾病：某些系统性疾病，如红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能出现脸颊发红和发热的症状。
建议：如果脸颊发红和发热伴有其他症状，如关节疼痛、疲劳、脱发等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关实验室检查，以明确诊断并进行针对性治疗。
4.情绪因素：情绪激动、紧张、害羞等情绪变化可能导致面部血管扩张，引起脸颊发红和发热。
建议：尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻情绪反应。
5.药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗抑郁药等，可能导致皮肤发红和发热的副作用。
建议：咨询医生，了解所使用药物的可能副作用，并根据医生的建议进行处理。
6.其他原因：感染、发热、日晒、剧烈运动等也可能导致脸颊发红和发热。
建议：根据具体情况采取相应的措施，如降温、避免日晒、休息等。
需要注意的是，脸颊两边红且发热可能是一些严重疾病的早期症状，因此如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持皮肤清洁、避免刺激、注意保湿、合理饮食和生活方式的调整也有助于改善皮肤状况。对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，出现脸颊发红和发热时应更加谨慎，及时咨询医生的建议。