身上起疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤红肿、起疙瘩，并伴有瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、起疙瘩、瘙痒，并可能出现渗出和结痂。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种快速出现和消退的皮肤风团，通常伴有剧烈的瘙痒。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.疥疮：这是由疥螨引起的传染性皮肤病，会导致皮肤瘙痒和丘疹。疥疮通常在皮肤褶皱处，如手指间、手腕、腋窝、腹部等部位出现。
5.其他原因：还有一些其他原因也可能导致身上起疙瘩和瘙痒，如感染（如病毒、细菌、真菌）、寄生虫感染、内分泌失调、药物反应等。
如果身上起疙瘩并伴有瘙痒，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使瘙痒更加严重。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用已知的过敏原食物，同时保持均衡的饮食。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人，身上起疙瘩并伴有瘙痒可能需要特别关注。在这种情况下，最好咨询医生的意见，以确保正确的诊断和治疗。
总之，身上起疙瘩并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。