宝宝发烧后，是否使用退烧药以及何时使用，需要根据宝宝的具体情况来决定，一般建议当宝宝腋温达到38.2°C时，或因发热出现了不舒适和情绪低落的情况时，可使用退烧药。在使用退烧药时，还需要注意以下几点。
1.药物选择：世界卫生组织推荐的儿童退烧药有两种，即对乙酰氨基酚和布洛芬。这两种药物相对安全，副作用较小。如果宝宝对其中一种药物过敏，可以选择另一种药物。
2.用药剂量：根据宝宝的体重和年龄，按照说明书上的剂量使用退烧药。不要自行增加剂量，以免引起药物不良反应。
3.使用方法：对乙酰氨基酚可以口服或栓剂直肠给药；布洛芬可以口服或栓剂直肠给药。栓剂给药时，要将栓剂放入宝宝的肛门内，轻轻推进去，让栓剂在直肠内融化吸收。
4.使用频率：退烧药一般每4-6小时使用一次，每天不超过4次。两次用药之间至少要间隔4小时。不要频繁使用退烧药，以免药物蓄积中毒。
5.观察宝宝：在使用退烧药后，要密切观察宝宝的体温变化和精神状态。如果宝宝的体温持续不降或出现了高热惊厥等异常情况，应及时就医。
6.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，要及时给宝宝补充水分。可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些果汁、糖水等。
7.其他注意事项：
不要同时使用多种退烧药：同时使用多种退烧药可能会增加药物不良反应的风险。
不要使用成人退烧药：成人退烧药的剂量和成分不适合儿童使用，使用可能会对儿童造成危害。
不要使用偏方：不要给宝宝使用偏方或秘方治疗发烧，以免延误病情。
总之，宝宝发烧后是否使用退烧药需要根据具体情况来决定，在使用退烧药时要注意药物的选择、剂量、使用方法、使用频率等，同时要密切观察宝宝的体温变化和精神状态，如有异常应及时就医。