老是感觉身上有小虫爬，可能是以下原因引起：
1.皮肤感觉异常：神经系统问题、维生素缺乏、药物副作用等都可能导致皮肤感觉异常，让人感觉有小虫在身上爬。
2.心理因素：焦虑、压力、抑郁等心理问题可能引起躯体化症状，导致感觉异常。
3.寄生虫感染：如果接触了感染寄生虫的动物或环境，可能会感染寄生虫，引起皮肤瘙痒和异常感觉。
4.其他：皮肤疾病、过敏反应、糖尿病等也可能导致类似症状。
如果这种感觉持续存在或伴有其他症状，如皮疹、疼痛、麻木等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度紧张和焦虑，也有助于缓解症状。