产后想要快速瘦肚子，可以尝试以下方法：
1.合理饮食：产后的饮食对于瘦肚子非常重要。新妈妈应该避免食用高热量、高脂肪和高糖分的食物，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。同时，要注意饮食的均衡，保证摄入足够的营养。
2.适量运动：适量的运动可以帮助新妈妈消耗热量，减少腹部脂肪。可以选择适合产后的运动，如散步、瑜伽、普拉提等。开始运动时，应该逐渐增加强度和时间，避免过度疲劳。
3.母乳喂养：母乳喂养不仅对宝宝有益，还可以帮助新妈妈消耗热量，促进子宫收缩，有助于瘦肚子。
4.腹部按摩：在腹部涂抹适量的按摩油，然后以顺时针方向按摩腹部，可以促进腹部血液循环，帮助消除腹部赘肉。
5.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，可以帮助塑造腹部线条。
6.充足睡眠：睡眠对于身体的恢复和新陈代谢非常重要。新妈妈应该保证充足的睡眠时间，让身体有足够的休息和恢复机会。
需要注意的是，每个新妈妈的身体状况和恢复情况都不同，所以在采取任何减肥方法之前，最好先咨询医生的意见。此外，减肥是一个渐进的过程，新妈妈应该保持耐心和坚持，不要急于求成。