喝羊奶一般不会上火。
羊奶或羊乳是人们喜爱的饮食之一，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。
中医一直将羊奶视为可补身、益五脏、润心肺、利皮肤、明目沁、润毛发的良好食品。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
总的来说，羊奶的营养成分比牛奶更接近母乳，且更易被人体吸收，长期饮用羊奶不会引起上火。但需注意的是，由于个体差异，仍有部分人饮用羊奶后可能会出现上火的症状。因此，在饮用羊奶时，应注意以下几点：
1.适量饮用：不要过量饮用羊奶，以免引起身体不适。
2.饮用时间：饮用羊奶的时间也很重要，一般建议在早餐或睡前饮用，这样可以更好地发挥羊奶的营养价值。
3.搭配食物：饮用羊奶时可以搭配一些食物，如面包、饼干等，这样可以缓解羊奶对胃肠道的刺激。
4.个人体质：如果本身属于易上火体质，或者饮用羊奶后出现了上火症状，建议停止饮用或减少饮用量，并咨询医生的意见。
总之，羊奶是一种营养丰富的饮品，但在饮用时需要注意适量、搭配食物，并根据个人体质进行选择。如果在饮用过程中出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的意见。