羊奶营养丰富，适合各个年龄段的人群饮用，但每个人的体质和身体状况不同，对羊奶的反应也可能不同，饮用羊奶时应注意适量，并根据个人情况进行选择。
羊奶喝了一般不会上火，但这也并非适用于所有人，以下是关于羊奶的一些信息：
1.羊奶的营养成分：羊奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族、钙、钾、铁等营养成分。
2.羊奶的适宜人群：羊奶营养丰富，适合各个年龄段的人群饮用，尤其适合营养不良、身体虚弱、免疫力低下、易过敏的人群。
3.羊奶的饮用方法：饮用羊奶时，应注意适量，不宜过量饮用。同时，羊奶不宜高温煮沸，以免破坏其中的营养成分。建议将羊奶加热至70℃-80℃，并搅拌均匀后饮用。
4.个体差异：由于每个人的体质和身体状况不同，对羊奶的反应也可能不同。有些人可能对羊奶中的蛋白质或其他成分过敏，饮用后可能会出现过敏反应，如腹泻、皮疹、呼吸道症状等。因此，在饮用羊奶之前，最好咨询医生或营养师的建议，特别是对于有过敏史或特殊健康问题的人群。
5.与其他饮品的比较：与牛奶相比，羊奶的脂肪球直径较小，更容易被人体消化吸收。此外，羊奶中的钙、磷比例也更适合人体吸收。但羊奶的膻味较重，有些人可能不太喜欢。
综上所述，羊奶喝了一般不会上火，但在饮用羊奶时，应注意适量，并根据个人体质和健康状况进行选择。如有任何不适，应及时停止饮用并咨询医生的意见。